Sueño

Sé que hay una diferencia de horarios, que somos noctámbulos en general. Deseo que el cambio de horario no te resulte muy difícil, que puedas domir bien. ¿Te acuerdas de la recomendación de Tomoko? Primero piensa "estoy relajado" luego vas pensando en cada una de tus partes del cuerpo, de abajo hacia arriba, su técnica me ha funcionado, ojalá que a tí también.

Dulces sueños.